Magstark/core
Basic cycle instructor
Advanced cycle instructor
Box Basic
Box Advaced
Box Experience
Pilates matwork (pilates weekend)
Pilates intermediate
Basic Aerobic instructor
Basic Aerobic instructor
Utbilda dig till aerobicinstruktör!

Du lär dig att skapa, instruera och glädja andra i aerobics! Detta är utbildningen för dig som vill bli aerobicinstruktör, eller för dig som börjat instruera, men idag saknar utbildning.

Förkunskaper: Du har tränat aerobics regelbundet minst 6 månader

• Enklare anatomi
• Träningslära
• Grundsteg
• Uppvärmning
• Uppmjukning
• Koreografi
• Passkomposition
• Pedagogik
• Instruktörsteknik
• Musikanalys
• Teknikträning
• Stretch


Kontakta Procoach för kursdatum